Рецепт шоколадного торта по госту с бисквитом, кремом и сахарным сиропом. Для бисквита нужны яйца, сахар, мука и какао. Для крема - сгущенное молоко, сливочное масло, какао и растительное масло. Для сахарного сиропа - сахар, вода и коньяк. Торт пропитывается сиропом и украшается грецкими орехами. Хранить в холодильнике и доставать за час до подачи. Приятного аппетита!

Пять рецептов низкокалорийных блюд для позднего ужина, каждое из которых содержит менее 100 ккал на 100 грамм. Включает в себя тушеную курогрудку в соевом соусе, овощное рагу с шампиньонами, котлеты из курогрудки с грибами и другие блюда.

Статья содержит 4 правила, которые помогут убрать живот. Первое правило - перестать качать пресс каждый день и заменить упражнения на пресс на кардио-тренировки. Второе правило - придерживаться дробного сбалансированного питания. Третье правило - не забывать про упражнения на пресс, но тренировать его только 2 раза в неделю. Четвертое правило - пить не менее 2 литров воды в день.

Диетический рецепт торта с творогом и вишней. Основа из овсяных хлопьев, творожная масса с медом и яичными белками, замороженная вишня с медом. На 100 грамм - 120.19 ккал, Б/Ж/У - 7.07/1.42/20.92. Приготовление займет около 30 минут. Приятного аппетита!

Рецепт нежнейшего пирожного с шоколадным соусом и кокосовой стружкой. Включает список ингредиентов и пошаговое приготовление бисквита и соуса. Готовое бисквитное пирожное обмакивается в соус, а затем в кокосовую стружку. Готово к употреблению сразу после приготовления.

Тренировки на 3 дня в неделю для подтянутого тела. Включает в себя упражнения на пресс, прыжки, махи ногой в сторону, приседания, ходьбу на месте с высоким поднятием колена и наклоны в сторону. Каждое упражнение выполняется по несколько подходов и раз за день. Подходы и количество повторений увеличиваются каждый день.

В стихотворной форме представлены упражнения для развития речи и моторики у детей, включая имитацию движений животных и транспорта. Каждое упражнение сопровождается описанием движений и действий, которые нужно повторять вместе с ребенком.

В статье представлены рецепты 5 диетических тортов с низким содержанием калорий. Описаны ингредиенты и пошаговые инструкции по приготовлению морковно-овсяного тортика, творожно-макового торта, заливного творожного торта и других. Все торты содержат меньше 150 ккал на 100 грамм и подходят для людей, следящих за своим весом и здоровьем.

Рецепт торта 'Наполеон' с заварным кремом. Для коржей нужны мука, маргарин, вода и уксус. Для крема нужны молоко, яичные желтки, сахар, мука и ванильный сахар. Коржи выпекаются до полного высыхания и подрумянивания. Заварной крем готовится из яичных желтков, сахара, муки, ванильного сахара и молока. Крем должен быть не слишком густым. Коржи смазываются кремом и собираются в торт. Приятного аппетита!